Psykolog Malmö

Letar du efter en erfaren psykolog i Malmö?
Jag är föräldraledig till september 2024. Kontakta mig för att bli uppsatt på väntelista.

Ledig tid inom 14 dagar

Boka enkelt via kontaktformulär eller bokningssida. Just nu föräldraledig till september!

Första besöket gratis

Kostnadsfritt första besök för att du ska kunna ta ställning till om det passar dig.

Kvalitetssäkring

Du träffar en legitimerad psykolog under regelbunden handledning och utbildning.

Digitalt?

Träffa mig antingen i trevliga lokaler eller online.

Psykolog Malmö

Mitt namn är Magnus Stephensen och jag arbetar som legitimerad psykolog sedan flera år. De senaste åren har jag en privat psykologmottagning i centrala Malmö där jag erbjuder terapi och andra tjänster. Utgångspunkten är alltid att utifrån dina behov skräddarsy mina tjänster utifrån dina behov, min erfarenhet och bästa tillgängliga evidens. Jag har gått en mängd utbildningar och arbetar alltid under handledning för att ständigt vara i utveckling och säkerställa att du får bästa möjliga hjälp. Jag har inte avtal med Region Skåne och tar alltså enbart emot privata patienter. Jag är föräldraledig fram till september 2024, men du är välkommen att kontakta mig med kontaktformuläret nedan för att bli uppsatt på väntelista.
 

Terapi passar dig som:

  • har svårt att stå på dig i relationer
  • vill kunna sätta bättre gränser
  • har mycket negativa tankar om dig själv
  • har psykisk ohälsa som nedstämdhet, depression eller ångest

Inte bara samtalsterapi

Utöver psykoterapi erbjuder jag även andra psykologtjänster som exempelvis neuropsykiatrisk utredning och kriskontakt. Kontakta mig vid intresse. Om du har frågor kan du kika i min FAQ.

Prova terapi i höst?

Jag är föräldraledig till i höst. Min planering är att öppna min mottagning i september 2024. Fyll i kontaktformuläret så kontaktar jag dig inför att jag öppnar min mottagning. Du förbinder dig inte till något genom att fylla i formuläret.

Kontaktformulär

Kort om mig

Jag heter Magnus Stephensen och är legitimerad psykolog med flerårig erfarenhet. Jag arbetade tidigare inom psykiatrin i Region Skåne men arbetar nu sedan några år sedan på en egen privat terapimottagning. Jag arbetar på Malmö ISTDP-mottagning tillsammans med andra ISTDP-terapeuter för att få ett kollegialt utbyte med andra psykologer, psykoterapeuter och socionomer.

Jag är van att möta människor med många olika problem och livssituationer. Jag läser specialistutbildning inom klinisk vuxenpsykologi och har läst en treårig terapiutbildning (ISTDP). Jag har valt att arbeta med terapi för att jag tycker att det är otroligt givande att arbeta med terapi som psykolog i Malmö. Du kan klicka här för att läsa mer om mig!

Hur jag arbetar med terapi

 

Utifrån dina behov

Jag arbetar alltid utifrån vad du som patient önskar att få hjälp med. Jag utgår ofta från en metod som heter ISTDP som står för Intensive Short-term Dynamic Psychotherapy. Det är en psykodynamisk terapi (PDT) där målet är att komma i bättre kontakt med dig själv, dina känslor och förstå varför en del situationer kan bli svåra. Metoden utvecklades för att hjälpa människor med känslomässiga problem att komma i kontakt med sina känslor och komma vidare snabbare.

Många olika metoder

Det finns många olika terapimetoder och det kan ofta vara svårt att som patient veta vad som är bäst för en. Det är så mycket saker som kan spela in: hur man kommer överens, ålder, kön eller andra preferenser. Psykologer och psykoterapeuter arbetar många olika terapiformer som psykodynamisk psykoterapi, kognitiv beteendeterapi (KBT), interpersonell terapi och så vidare. Min rekommendation är alltid att man helt enkelt träffas och provar på. Om man känner att det inte passar, så gör jag gärna en rekommendation om annan terapiform eller terapeut i Malmö.

Gratis första besök

Det kan som sagt vara svårt att veta vilken psykologisk behandling som passar just dig. Ibland kan det också vara svårt att hitta och komma i kontakt med en psykolog som har lediga tider. Just därför är första gången vi träffas är besöket längre och kostnadsfritt och syftar till att vi i lugn och ro ska komma fram till om vi ska arbeta tillsammans med dina problem. 

Tillsammans kan vi träffas och se om det finns något jag kan hjälpa dig med. Du behöver inte vara färdigtänkt med precis vad du behöver hjälp med utan vi kan försöka formulera detta tillsammans första gången vi ses.

Jag har inte avtal med Region Skåne (vårdavtal) och tar alltså inte emot patienter på remiss från vårdcentralen.

Hur börjar vi?

Boka en tid hos mig

Det är lätt att boka ett besök hos mig med knappen längst upp eller fylla i mitt kontaktformulär så kontaktar jag dig så snart jag kan. Skulle du inte hitta en tid som passar dig så är du välkommen att höra av sig, så försöker vi att lösa detta. Om du skulle ha några frågor så är du välkommen att kontakta mig via e-post eller telefon.Psykoterapi börjar alltid med en grundlig genomgång där vi tillsammans tittar på det problem du önskar ha hjälp med och andra bakgrundsfaktorer. Du får information om hur terapi fungerar och översiktligt kring den metod som jag arbetar med. 

Prova på under ett samtal

För att du verkligen ska kunna ta ställning till om du tror att det kan passa dig så provar vi att samtala utifrån den terapimetod jag använder (ISTDP). Därefter bestämmer vi tillsammans om vi ska fortsätta träffas och ungefär hur ofta.För att terapi ska vara effektivt är det viktigt att man har kontinuitet. För att terapin ska vara så effektiv som möjligt är det bästa om man träffas varje vecka över en tid. Samtidigt kan man vara begränsad av andra faktorer som ekonomi och tid. Det är viktigt att man fattar ett medvetet beslut kring detta. 

Hur terapi fortlöper praktiskt

De flesta som träffar mig kommer varje vecka eller varannan vecka. Det finns också de som kommer mer sällan och upplever att de får betydande förändringar i sina liv. Längden på en terapi varierar mycket också. En del känner att de lyckas komma vidare i något problem efter några besök och önskar att avrunda efter detta. Andra vill komma under en längre tid. Detta är helt upp till dig som patient. Det är däremot bra om man alltid utvärderar en terapi innan man avslutar så att vi tillsammans kan summera vad den innehållit och vilka framsteg som gjorts.